Noe, Ashoka Ayurveda, India

Ayurveda- und Wellnessprogramm mit Noe

10 Tage | 1215 EUR * Einzelheiten sehen

Ursprünglich aus Bangalore (Südindien) stammend und aufgewachsen in den französischen Alpen, entschied sich Noelline Besson 2005 Neu-Delhi zu verlassen und nach Frankreich zurückzukehren. Im Sommer 2014 gründete sie den Verein Ashoka Ayurveda, um Ihre Geschäftsaktivitäten in Paris und in verschiedenen Regionen Frankreichs auszubauen, vor allem aber, um diesen gesunden Lebensstil und seine Vorteile für Körper und Geist zu teilen. Sie hat sich der ayurvedischen Pflege, der Ernährungsberatung und der ayurvedischen Fußreflexzonenmassage gewidmet. Während ihres Ayurveda-Aufenthaltes werden Sie von Noelline begleitet, die Ihnen durch tägliche Massagen, Ayurveda-Behandlungen, Yoga und tägliche Meditation außergewöhnliche Momente verschaffen wird. Für ein rundum gelungenes Wohlfühlerlebnis, finden Sie vor Ort ebenfalls eine idylische grüne Umgebung, welche Sie durch verschiedene Aktivitäten in dieser unvergleichlichen Natur entdecken können. Wir empfehlen Ihnen ebenfalls, die Menschen, sowie die einheimische Kultur durch kulturelle und kulinarische Aktivitäten vor Ort kennenzulernen. Eine einzigartige Erfahrung um Sri Lanka zu entdecken.
*Preis pro Person basierend auf 8 Reiseteilnehmern

Reiseplan

Noelline Besson, Ashoka Ayurveda founder
Tag
1
Ankunft in Sri Lanka
Bandaranaike Airport nach Negombo

Sie werden von Ihrem privaten Chauffeur-Guide am Flughafen abgeholt und fahren direkt nach Negombo. Die idyllische kleine Hafenstadt liegt etwa 30km vom Flughafen entfernt und ist deshalb ein idealer Ort um sich nach einem langen Flug zu entspannen. Nachdem Sie in Ihrem Hotel eingecheckt- und sich frisch gemacht haben, besteht die Möglichkeit einen Stadtrundgang zu machen und bemerkenswerte Kirchenbauten zu bewundern. Sehenswert ist auch der lebhafte Fisch-und Gemüsemarkt. Bei Interesse können Sie Ihren Aufenthalt in Negombo mit einem Bootsausflug in Muthurawela, ein unter Naturschutz gestelltes Marsch-Gebiet, abrunden. Abendessen Exclusive.

Fahrtdauer - 0,5 Stunde
Millenium Elephant foundation, Sri Lanka
Tag
2
Begegnung mit Elefanten
Negombo nach Kandy

Heute verlassen Sie Negombo wieder. Nach dem Frühstück brechen Sie auf nach Kandy, in die idyllische Bergregion. Unterwegs können Sie die rundum überwältigende Landschaft mit ihren Reisfeldern, Kokosnussplantagen und Bergen bewundern. Es besteht die Möglichkeit, nach Kegalle zur Millenium Elephant Foundation fahren. Dort können Sie den Mahouts der Millennium Elefantenstiftung dabei helfen, einen Elefanten im Fluss zu baden. Von einem Elefantenritt raten wir zum Wohle der Tiere ab. Zur Stiftung gehört auch eine kleine Papierfabrik, in der Sie beobachten können, wie hochwertige Papierprodukte aus Dung von Elefanten produziert werden. Die Nacht verbringen Sie in Ihrem Hotel außerhalb des Stadtzentrums von Kandy. Dort beginnt Ihr Ayurveda-Aufenthalt mit einem umfassenden Betreuungsprogramm für die kommenden Tage.

Fahrtdauer - 3 Stunden
Yoga, Sri Lanka
Tag
3
Wellnesstag in der Berglandschaft
Kandy

Sie wohnen in einem Hotel, das sich auf Wellness spezialisiert hat. Das Hotel befindet sich in der Bergregion in einer ehemaligen Teeplantage und bietet einen umwerfenden Ausblick auf die umliegende Natur. Genießen Sie die Ruhe dieses einzigartigen Ortes, spazieren Sie am Wasserfall entlang oder nehmen Sie ein Bad im angrenzenden Fluss. Sie verbringen 7 Tage und 7 Nächte in diesem Hotel. Ein kurzer Überblick über das Programm: Das Hotelprogramm enthält 7 Yoga-Sitzungen (Hatha und Iyengar), Ayurveda-Behandlungen mit Noe und 3 Mahlzeiten pro Tag (Frühstück, Mittagessen, Abendessen). Hinweis: Die Ausflugsmöglichkeiten in der Umgebung sind optional vor Ort buchbar und nicht im Reisepreis enthalten.

Temple of the tooth, Kandy, Sri Lanka
Tag
4
Kandy entdecken: Besuch des buddhistischen Zahntempels & Gemüsemarkt
Kandy

Brechen Sie bereits am Morgen oder am frühen Vormittag auf um Kandy und seine Umgebung zu entdecken. Es empfiehlt sich einen halben Tag dafür einzuplanen. Bei Interesse besuchen Sie den buddhistischen Zahntempel und spazieren um den See. Wenn Sie möchten besuchen Sie auch den quirligen Gemüsemarkt in der Nähe des Sees. Hinweis: Die Besuche sind optional und nicht im Reisepreis enthalten. Wir lassen Ihnen die Freiheit Ihre Aktivitäten mit dem Hotel zu organisieren.
*** Tag ohne Transport ***

Buddhist ritual, Sri Lanka
Tag
5
Meditation im Knuckles-Gebirge
Kandy

Heute haben Sie die Möglichkeit an einer oder mehrerer Meditationssitzungen teilzunehmen. Die Sitzungen werden von einem buddhistischen Mönch betreut und geben Ihnen einen authentischen Einblick in die Prinzipien der buddhistischen Lehre. Dazu werden Sie ins nahe gelegene Knuckles Gebirge gebracht. Genießen Sie während Ihrer Fahrt dorthin den wunderschönen Ausblick auf die malerischen Reisterassen, immergrünen Teeplantagen und Wälder. Nach einer Meditationssitzung haben Sie die Gelegenheit bei einer kurzen Wanderung den nahegelegenen Wasserfall zu bewundern. Preis pro Person für die Sitzung mit Mönch ist 25 USD. Hinweis: Die Sitzungen sind optional und nicht im Reisepreis enthalten. Wir lassen Ihnen die Freiheit Ihre Aktivitäten mit dem Hotel zu organisieren.
*** Tag ohne Transport ***

Ayurveda, Sri Lanka
Tag
6
Besuch des Gewürzgartens in Matale
Kandy

Entdecken Sie heute den Gewürzgarten in der Umgebung von Matale. Dieser Besuch ist eine Gelegenheit, eine Vielzahl von Gewürzen und deren Anwendungsmöglichkeiten, vom Kochen bis hin zum Verwöhnen, zu entdecken. Sie haben auch die Möglichkeit, an einem Kochkurs in einem Gewürzgarten teilzunehmen. Hier lernen Sie, wie ein für Sri Lanka typisches Gericht zubereitet wird. Hinweis: Der Besuch ist optional und nicht im Reisepreis enthalten. Wir lassen Ihnen die Freiheit Ihre Aktivitäten mit dem Hotel zu organisieren.
*** Tag ohne Transport ***

Tea pluckers, Sri Lanka
Tag
7
Teefabrik oder Wanderung im Knuckles-Gebirge
Kandy

Sie können morgens oder nachmittags das Wellnessprogramm genießen. Im Tagesverlauf bietet es sich an, eine Teefabrik zu besuchen, um mehr über den Teeanbau und den Herstellungsprozess zu erfahren. Dort besteht mit etwas Glück auch die Möglichkeit den Arbeiterinnen zu begegnen und diese bei der täglichen Arbeit des Teepflückens zusehen. Sie können aber auch einfach im Knuckles Gebirge wandern gehen. Bei der Wanderung werden Sie, noch bevor Sie die Bergspitze erreichen, an einem Eukalyptuswald vorbei kommen und auch dort die abwechselnden Vegationen betrachten können. Auf dem Gipfel angekommen, werden Sie einen herrlichen Ausblick auf die umliegende Bergkette haben und viele Vogel- und Eidechsenarten beobachten können. Packen Sie sich doch ein Picknick ein und genießen Sie dieses ehe Sie den Weg zurück ins Tal beschreiten. Vergessen Sie nicht, ihren Badeanzug einzupacken und ein erfrischendes Bad in einem der kleinen Wasserfälle zu nehmen. Rückkehr zu Ihrem Hotel. Hinweis: Die Besuche sind optional und nicht im Preis enthalten. Wir lassen Ihnen die Freiheit die Besuche direkt mit Ihrem Hotel zu organisieren.
*** Tag ohne Transport ***

Precious Stones, Sri Lanka
Tag
8
Workshop zum Herstellen von Schmucksteinen
Kandy

Heute können Sie mit einem lokalen Schmuckhersteller in seinem Atelier im Hotel an einem Workshop teilnehmen und den Herstellungsprozess von Schmucksteinen beobachten. Sie können nicht nur beobachten, wie die Steine geschnitten und poliert werden, sondern es auch selbst erlernen. Erst, wenn der Stein vollständig poliert ist, kommen die wunderschönen Farben des Steins zum Vorschein. Sri Lanka ist einer der größten Produzenten von Edelsteinen in der Welt und berühmt für seine blauen Saphire. Die Steine werden aus den Minen gebracht und vor Ort geformt und dann zu einigen der größten Schmuckhersteller der Welt exportiert. Bei Interesse können Sie sich selbst mit einem Schmuckstück beschenken oder eines für Ihre Freunde als Souvenir kaufen. Die andere Hälfte des Tages können Sie das Wellness-Programm genießen. Hinweis: Die Besuche sind optional und sind nicht im Preis enthalten. Wir lassen Ihnen die Freiheit die Besuche direkt mit Ihrem Hotel zu organisieren.
*** Tag ohne Transport ***

Botanischen Garten Peradeniya, Sri Lanka
Tag
9
Botanischer Garten von Peradeniya & Fahrt nach Colombo
Kandy nach Colombo

Am Morgen können Sie den Botanischen Garten Peradeniya besuchen, der nur 5km von Kandy entfernt liegt und sich am Rande des Mahaweli-Flusses über 60 Hektar Fläche erstreckt. Machen Sie einen Spaziergang durch die Königspalmenallee und bewundern Sie die vielen exotischen Pflanzen und die große Sammlung traumhaft schöner Orchideen. Planen Sie etwa 2 Stunden für diesen Besuch ein bevor Sie sich auf den Weg nach Colombo machen. Angekommen in Colombo können Sie abhängig von der verfügbaren Zeit den Hafen Fort und das anliegende Museum besuchen. Sehenswert sind auch die Kolonialbauten und das belebte Marktviertel Pettah. Abendessen Exclusive.

Fahrtdauer - 3 Stunden
Gangaramaya Temple, Colombo, Sri Lanka
Tag
10
Abschied von der Trauminsel
Colombo nach Bandaranaike Flughafen

Je nachdem, wie viel Zeit Sie haben, können Sie den Beira-See erkunden, um den buddhistischen Tempel von Gangaramaya zu erkunden. Es ist auch eine Gelegenheit, sich mit Souvenirs zu versorgen und Ihren lokalen Agenten zu treffen, bevor Sie zum Flughafen fahren.
Heute ist es an der Zeit « Auf Wiedersehen » zu sagen. Wir hoffen, dass Sie mit den schönsten Erinnerungen an Ihren Sri Lanka-Urlaub im Gepäck die Heimreise antreten. Transfer zum Flughafen für Ihren Rückflug.

Fahrtdauer - 1 Stunde

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